育ちあい冊子「食べること育つこと」

生きるためには食べることを避けてはいられません。

一日に3度とる食事は

こどもたちの　身体のすべてを作ります。

ひだまり保育園では

鶏卵や牛乳を使わず、

砂糖は年に数回程度しか使わず、

油も極力減らして　

野菜ばっかりの給食です。

どうしてそんな食事にしているのでしょうか。

お米をしっかり食べることをどうして大事にしているのでしょうか。

そんな事をまとめた一冊です。